素敵な人生を送るための行動

　皆さん、楽しい生活を送っているでしょうか？人生いろいろなことがあって、良いことばかりの人生を送っている人は少ないと思います。人生に疲れた、不運なことばかりで楽しいことがない、毎日イライラすることばかりだ、そんな方もいますよね。

　私は、良い人生を送るために、様々なことを意識した生活を送っています。最近では、人生楽しいなと思うことばかりです。少し考え方や行動を変えるだけで、人生いい方向に向かっていくと思います。

　いい人生を迎えたい方は、まず行動に移すことが大切です。私なりの幸福度を上げるための行動を、いくつか紹介していきたいと思いますので、是非参考にしてみてください。

思い立ったら行動しよう

　先程も、書きましたがいい人生を送りたいなら、行動することが大切です。

　もし、迎えた先に価値があると見えたなら行動に打つすべきです！

　できないかもしれない、可能性が低い、失敗すると思う、そんなことは考える必要ありません。むしろ、できるかもしれない、可能性はある、成功しそう、というように変換してみましょう。

　結果は、関係ありません。行動することで、自分の人生の幅が広がります。今まで気づかなかった自分を知ることができたり、新しい発見、新しい出会いがあるかもしれません。間違いなく、経験したことは、人生の糧となります。

　思い立ったらまず行動してみましょう。

ポジティブ思考

　基本的に嫌なことでもポジティブにとらえるようにしてみましょう。ポジティブといっても、何でもかんでも肯定的に置き換えるのとは、少し違います。肯定的に考えるための途中経過も大事だと考えています。例えば、

　上司に叱られた→叱られるてことは、期待されてる→嬉しい

　このように考えるのも悪くはないですが、これでは、自分の気持ちを抑えているような気がします。繰り返し同じことが起きた時、だんだん苦しくなってくると思います

　私が、ポジティブに考えるときは、自分や相手にどのようなメリットがあるかや有利になるかを考えていくことを意識しています。

　part1. 上司に叱られた→このミスは、失敗に繋がることを知る→このミスをしない方法を探す→ミスが少なくなる→自分のスキルが上がるチャンス

part.2 上司に叱られた→迷惑をかけたことで、上司に注目される→上司を見返すチャンス+上司に気に入られるチャンス→上司に気に入られたことで昇格チャンス

　このように考えることで、自然と頑張ろうと思えてくるし、自分なりに怒られたことを納得することが出来ると思います。

　ネガティブなこともしっかり、受け止めたうえで、ポジティブに変換していくことが大事になると思います。ポジティブ思考でいると、自分が成長できるきっかけになったり、周りにもいい印象を与えやすくなります。そうすると、自然と人生が楽しくなってくると思います。

人の良いとこ探しをしよう

　皆さんの周りには、いろんな人がいますよね。自分と相性がいい人もいれば、苦手な人もいると思います。そんな中、飛び交うのが人の悪口、陰口です。

　人の悪い部分というのは、目立ってしまうため、そちらに意識が行きやすいですが、良いところを探すと、相手の意外な一面を知れて、楽しく感じると思います。さらに、相手に興味を持つことが出来ます。

　人の良いところを探すことで、このようなメリットがあります。

　相手の良いところを探すポイントは、容姿や雰囲気から、趣味や特技、性格、相手に関わる人や物などいろんな面を探していきましょう。

　まずは、周りの人の良いところをたくさん見つけてみましょう。いろんな方と関りを持ち、自分の生活を豊かにしていきましょう。

おわりに

　いかがでしたでしょうか。素敵な人生を送るために私が意識していることを紹介してみました。

　何度も言っている通りまずは、まずは行動に移すことが幸せな生活への第一歩です。幸福は待ってても来てはくれませんので、自分から掴みに行きましょう。

　ここに書いたことは、ほんの一部分です。他にも自分なりにやっていることはたくさんあります。私の体験談ども含めていろいろ紹介していくので、今後ともよろしくお願いします。

　↓こういったサイトも活用してみてはいかが(^^)